articoli di Ansia e Depressione
 100 articoli
articoli di psicologia

 Ansia e Depressione

Problematiche comuni e spesso sottovalutate, ansia e depressione impediscono di vivere serenamente la vita di tutti i giorni. Imparare a conoscerli è il primo passo per sconfiggerli.

Ansia: sintomi, cause, diagnosi e trattamento | Psicologi Online
Ansia e Depressione Redazione

Ansia: sintomi, cause, diagnosi e trattamento | Psicologi Online

Le informazioni contenute in questa sezione riguardano una condizione specifica chiamata disturbo d'ansia generalizzato, ovvero la più comune e diffu

La differenza tra ansia normale e ansia patologica
Ansia e Depressione Dr. N. Conti

La differenza tra ansia normale e ansia patologica

Cosa è l’ansia? È uno stato emotivo caratterizzato da una sensazione di apprensione e di preoccupazione riguardo a qualcosa di spiacevole che potr

Consigli pratici per l'ansia e l'attacco di panico
Ansia e Depressione Dr.ssa L. Del Carratore

Consigli pratici per l'ansia e l'attacco di panico

Questo articolo è stato scritto con l'intenzione di offrire brevi e pratici consigli per gestire situazioni d'ansia e di attacco di panico

Cosa non funziona quando dalla paura (naturale e funzionale) si passa al panico o all’ansia generalizzata?
Ansia e Depressione Dr.ssa A. Ceruso

Cosa non funziona quando dalla paura (naturale e funzionale) si passa al panico o all’ansia generalizzata?

La nostra spinta ad un ricerca inarrestabile di informazioni via web, radio e TV fa rimanere il nostro sistema di allerta in stato eccitatorio perenne

Il Disturbo d’ansia generalizzato: sintomi e caratteristiche principali
Ansia e Depressione Dr. G. Zanusso

Il Disturbo d’ansia generalizzato: sintomi e caratteristiche principali

Il disturbo d'ansia generalizzato (o GAD) è caratterizzato da ansia eccessiva, esagerata e preoccupazione per gli eventi della vita quotidiana senza

La fobia: conoscerla per saperla controllare meglio
Ansia e Depressione Dr.ssa M. Launi

La fobia: conoscerla per saperla controllare meglio

Ciò che non si vede o non si conosce disturba la mente degli uomini più profondamente di ciò che essi vedono o conoscono - Giulio Cesare

Senso di colpa: cos'è e come gestirlo efficacemente
Ansia e Depressione Dr.ssa A. Pisani

Senso di colpa: cos'è e come gestirlo efficacemente

Questa emozione ci consente di distinguere il bene dal male e di vivere in sintonia con gli altri, a patto di non lasciarci travolgere da un perenne

Caso clinico: conseguenze della Depressione Perinatale Paterna
Ansia e Depressione Dr.ssa L. Del Carratore

Caso clinico: conseguenze della Depressione Perinatale Paterna

Nell'articolo si evidenzia come la Depressione Perinatale Paterna possa creare conseguenze significative nello sviluppo psicologico del figlio

Depressione perinatale paterna: sono un papà triste
Ansia e Depressione Dr.ssa L. Del Carratore

Depressione perinatale paterna: sono un papà triste

In passato la ricerca si è focalizzata prevalentemente sullo studio delle alterazioni emotive femminili legate all’evento nascita. Ricerche recenti

Sindrome da rientro post vacanze: come riconoscerla, come prevenirla e come gestirla
Ansia e Depressione Dr.ssa G. Causa

Sindrome da rientro post vacanze: come riconoscerla, come prevenirla e come gestirla

Qualche riflessione sulla sindrome da rientro dalle vacanze, che colpisce un italiano su dieci.

Approccio funzionale all'ansia: i benefici della respirazione profonda diaframmatica
Ansia e Depressione Dr.ssa R. Uglietti

Approccio funzionale all'ansia: i benefici della respirazione profonda diaframmatica

La respirazione profonda diaframmatica è un'ottima tecnica che permette di risolvere i disturbi di ansia

Sei modi per sconfiggere la depressione
Ansia e Depressione Dr.ssa S. Granata

Sei modi per sconfiggere la depressione

La depressione è una malattia invalidante e molto diffusa nella nostra società: chi ne soffre prova grande dolore, senso di disperazione, stanchezz

Breve guida contro gli attacchi di panico
Ansia e Depressione Dr.ssa M. Pilla

Breve guida contro gli attacchi di panico

Che cos’é un attacco di panico? Come si manifesta? E come si contrasta ?

La depressione vista come una riduzione della forza interna
Ansia e Depressione Dr.ssa A. Pelliccia

La depressione vista come una riduzione della forza interna

Nella vita attraversiamo molti momenti di abbattimento, ma oltre alla delusione ci si può sentire abbattuti per un rifiuto o scoraggiati per un avven

Mi manca il fiato!
Ansia e Depressione Dr.ssa S. Bortot

Mi manca il fiato!

Per paura di non avere abbastanza fiato prendo continuamente aria facendo andare in corto circuito la respirazione, all'iperventilazione. Il risultato

Disturbi d’ansia: cosa mi impongo e cosa mi concedo di scegliere
Ansia e Depressione Dr.ssa M. Manfuso

Disturbi d’ansia: cosa mi impongo e cosa mi concedo di scegliere

Un ipotesi sui disturbi d'ansia ed il loro possibile trattamento terapeutico.

La differenza tra ansia normale e ansia patologica
Ansia e Depressione Dr. C. Livolsi

La differenza tra ansia normale e ansia patologica

Il criterio per distinguere l’ansia oggettiva da quella patologica è quello di valutare la tolleranza dell’individuo. La patologia subentra quand

La fobia dei piccioni
Ansia e Depressione Dr.ssa S. Bortot

La fobia dei piccioni

La terapia strategica si è dimostrata una delle terapie più efficaci ed efficienti per sconfiggere questo tipo di fobie con migliaia di casi risolti

Gravidanza: aspetti emotivi e psicologici
Ansia e Depressione Dr.ssa B. Allegri

Gravidanza: aspetti emotivi e psicologici

Viaggio all'interno del mondo della gravidanza e del post parto, dalla gioia iniziale alle difficoltà emotive e psicologiche che possono emergere con

Aiuto! mi manca il respiro!
Ansia e Depressione Dr.ssa G. Santi

Aiuto! mi manca il respiro!

In questo articolo vengono elencati i sintomi dell'attacco di panico, la sua etimologia e vengono descritte alcune ipotesi sull'origine di tale proble

Non riesco a spegnere il cervello!
Ansia e Depressione Dr.ssa S. Bortot

Non riesco a spegnere il cervello!

La persona sente costantemente la testa affollata da mille pensieri, dubbi, domande a cui cerca di dare una risposta, ma ogni tentativo di soluzione a