Mi sento persa
Salve, sono una ragazza di 20 anni, da tre mesi ho perso i miei due cani. Questa mancanza la vivo malissimo, inizialmente stavo abbastanza male adesso sento che è migliorato qualcosa.. Quando cercavo di pensare alla loro morte o al perché questa cosa fosse successa proprio a me il mio cervello era come se dicesse "non adesso domani si vede", così rimandando sono arrivata oggi a dover richiedere un aiuto perché non mi sento più libera di lasciar andare i miei pensieri. Mi sento abbandonata, mi sento sola, nonostante al mio fianco ho il mio ragazzo (siamo fidanzati da 5 anni). Non so spiegare cosa mi sta succedendo, a volta sento di lasciar perdere la mia relazione con il mio ragazzo (di lasciarlo) altre volte quando sono con lui mi sento protetta e so che se in futuro dovrei lasciarmi con lui sentirei un botto la sua mancanza. È un problema che sta andando avanti da 3 settimane, dove non riesco a darmi una risposta. Non lo so, forse ho paura del futuro, forse no, forse avrei bisogno di prendere del tempo per me...l'idea che mi fa stare molto male è che in futuro io arriva davvero a lasciare il mio ragazzo esasperata da questa situazione. Ho sempre considerato l'idea di andare da uno psicologo, fin da quando andavo alle scuola medie. Ma non ci sono mai andata, oltre per problemi economici anche per paura di ricevere giudizi o consigli che non sarei stata in grado di accettare, ma nell'ultimo periodo mi sto accorgendo che ho bisogno davvero di un aiuto psicologico. Scusatemi per la mia domanda eccessiva e troppo lunga e grazie se riuscirete a darmi una risposta