Sono Sara Mancassola psicologa, psicoterapeuta psicodinamica e operatrice di training autogeno. La mia pratica si svolge sia a Verona, in un ambiente accogliente e riservato, sia online, garantendo accessibilità e comodità ai miei pazienti ovunque si trovino.
Credo fermamente nell'importanza della relazione terapeutica come veicolo di cambiamento. Lavoro in collaborazione con i miei pazienti per esplorare i loro pensieri, emozioni e comportamenti, aiutandoli a sviluppare consapevolezza e risorse interiori.
Mi occupo in particolare di consulenze e sostegno in caso di disturbi d'ansia, attacchi di panico, depressione, stress, disturbi del sonno, disturbi psicosomatici, problemi relazionali (famiglia, amici, colleghi, partner), disagio dovuto a cambiamenti di vita importanti, miglioramento dell'autostima, crescita personale, promozione del benessere, sostegno alla genitorialità, crisi di passaggio nella vita di coppia.
Lavoro con giovani adulti, adulti, coppie e gruppi.