Corso di Training Autogeno
prima lezione
giovedì 26 febbraio ore 16:30
presso il centro Sinergie
viale Volta 127
Rivolgersi a uno psicologo ti può aiutare ad affrontare momenti di difficoltà e di crisi, sia personali che familiari e di coppia.
Non esitate a contattarmi:
- nel caso stiate affrontando un momento di crisi e di diffincolta' personale ed emotiva, per avere sostegno in un momento di stress, per chiarire dubbi e per scoprire le vostre risorse personali;
- per affrontare i vincoli che la timidezza eccessiva pone al raggiungimento di una vita piena e soddisfacente;
- nel caso sperimentiate difficoltà psicologiche legate alla gravidanza e al parto;
- nel caso in cui la vostra famiglia stia affrontando un momento di crisi e di disorganizzazione, sia dovuti ad eventi particolarmente stressanti, che ai comuni momenti di passaggio nel ciclo di vita familiare;
- quando i vostri bambini o ragazzi vi sembrano in difficoltà , o se volete un sostegno come genitori;
- se la vostra relazione di coppia sta attraversando un momento di crisi;
- in caso di separazione e divorzio, per interventi di Mediazione Familiare, consulenza, sostegno e psicoterapia ai singoli e alla famiglia in transizione;
- per apprendere il Training Autogeno una tecnica di rilassamento universalmente nota, utile ad affrontare squilibri emozionali e neurovegetativi e ripristinare il giusto equilibrio tra tensione e distensione.