articoli di psicologia di Claudia Ferretti

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Mindfulness eating: cibo, emozioni e consapevolezza

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In che modo la mindfulness può aiutarci a costruire un rapporto sano con il cibo?

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In che modo la mindfulness può aiutarci a riconoscere e ad accogliere le emozioni?
Crescita Personale Dr.ssa Claudia Ferretti

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In che modo la mindfulness può aiutarci ad entrare in contatto con noi stessi e a sentirci connessi con la vita?

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Perché iniziare una psicoterapia?
Psicologia e dintorni Dr.ssa Claudia Ferretti

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Spesso desideriamo cambiare qualcosa della nostra vita ma non sappiamo come... Perchè iniziare una terapia personale può essere il miglior investime

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