articoli di Ansia e Depressione
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articoli di psicologia

 Ansia e Depressione

Problematiche comuni e spesso sottovalutate, ansia e depressione impediscono di vivere serenamente la vita di tutti i giorni. Imparare a conoscerli è il primo passo per sconfiggerli.

Ansia: sintomi, cause, diagnosi e trattamento
Ansia e Depressione Redazione

Ansia: sintomi, cause, diagnosi e trattamento

Le informazioni contenute in questa sezione riguardano una condizione specifica chiamata disturbo d'ansia generalizzato, conosciuto come la più comune e diffusa forma di ansia.

EMDR e trattamento di depressione, doc e disturbi del comportamento alimentare
Ansia e Depressione Dr.ssa S. Chiari

EMDR e trattamento di depressione, doc e disturbi del comportamento alimentare

L'emdr si è mostrato un metodo efficace nel trattamento di questi disturbi

Ansia e depressione: qual è il problema?
Ansia e Depressione Dr. A. Brizzi

Ansia e depressione: qual è il problema?

Senza rendercene conto, con la nostra essenza, influenziamo sia quello che è dentro di noi, sia quello che è al di fuori di noi. Scopri di più nell

Sisifo e il respiro psicoanalitico: la fatica inutile di chi vuole sfidare la morte
Ansia e Depressione Dr. N. Lucarelli

Sisifo e il respiro psicoanalitico: la fatica inutile di chi vuole sfidare la morte

Spingere metaforicamente un masso enorme dalla base alla cima di un monte per poi vederlo rotolar giù, e questo ripetuto per l’eternità.

Imparare ad autoregolarsi
Ansia e Depressione Dr.ssa V. Bennati

Imparare ad autoregolarsi

Imparare a regolare il nostro livello di tolleranza degli stimoli ci permette di ritornare a sentirci coinvolti e a godere della nostra quotidianità.

Stress, ansia e mal di schiena
Ansia e Depressione Dr.ssa V. Bennati

Stress, ansia e mal di schiena

Stress e ansia giocano spesso un ruolo centrale nel mal di schiena cronico. Comprendiamo le emozioni e i pensieri alla base della nostra sofferenza.

Ansia sociale e covid 19
Ansia e Depressione Dr.ssa R. Dalla Vecchia

Ansia sociale e covid 19

Cos'è l'ansia sociale? Il Covid 19 come ha inciso sul manifestarsi di questo disturbo?

Paura di morire: cos’è la tanatofobia e come superarla
Ansia e Depressione Redazione

Paura di morire: cos’è la tanatofobia e come superarla

La tanatofobia è una forma di ansia che si caratterizza per una estrema e sproporzionata paura di morire.

Vivere ed elaborare il lutto
Ansia e Depressione Dr.ssa M. Leonessa

Vivere ed elaborare il lutto

Dopo un lutto importante niente sarà più lo stesso. La vita ci chiederà di fare i conti con noi stessi e con la nostra capacità di adattamento all

Anedonia: quando nella vita manca il piacere
Ansia e Depressione Redazione

Anedonia: quando nella vita manca il piacere

L'anedonia è l’incapacità, totale o parziale, di sentire piacere, soddisfazione o interesse nello svolgimento di consuete attività piacevoli

Shopping compulsivo: quando comprare diventa patologico?
Ansia e Depressione Redazione

Shopping compulsivo: quando comprare diventa patologico?

Le persone che soffrono di shopping compulsivo hanno una tendenza irrefrenabile a comprare oggetti e servizi di cui non hanno bisogno.

Le conseguenze psicologiche della pandemia
Ansia e Depressione Dr.ssa M. Bassan

Le conseguenze psicologiche della pandemia

Le conseguenze psicologiche del COVID-19 sulla popolazione e gli effetti del lockdown

Stress: con le emozioni lo gestisci nell’immediatezza
Ansia e Depressione Dr.ssa F. Cilento

Stress: con le emozioni lo gestisci nell’immediatezza

Nella gestione dello stress le strategie di coping emotivo ci sostengono durante un momento di crisi.

Siamo tristi?
Ansia e Depressione Dr.ssa C. Rossignoli

Siamo tristi?

Un aiuto psicologico non è consigliato solo se parliamo di depressione in senso clinico, anche in uno stato di tristezza avere qualcuno che ci ascolt

La seconda o terza ondata è più stressante della prima?
Ansia e Depressione Dr.ssa F. Cilento

La seconda o terza ondata è più stressante della prima?

La pandemia ci sta mettendo alla prova per un periodo di tempo prolungato con restrizioni alle nostre libertà.

Covid 19 - Seconda ondata: tra depressione e prevenzione
Ansia e Depressione Dr. C. Poggiolesi

Covid 19 - Seconda ondata: tra depressione e prevenzione

L’impatto sulla salute mentale e sul benessere psicofisico e sociale di questa pandemia si è già evidenziato durante e immediatamente dopo la prim

Depressione: quando mi sento giù
Ansia e Depressione Dr.ssa E. Marastoni

Depressione: quando mi sento giù

Dobbiamo pensare alle emozioni come dei campanelli d'allarme, che ci segnalano che qualcosa nella nostra vita non ci fa stare bene e va cambiato. Quan

Attacchi di panico in mezzo alla gente: alcuni consigli utili per affrontarli
Ansia e Depressione Redazione

Attacchi di panico in mezzo alla gente: alcuni consigli utili per affrontarli

A causa del presunto stigma sociale, molte persone che soffrono di ansia non cercano aiuto e, per vergogna o per paura, si chiudono in sé stesse.

La sindrome ansioso-depressiva: quando l'ansia incontra la depressione
Ansia e Depressione Dr.ssa I. Sibella

La sindrome ansioso-depressiva: quando l'ansia incontra la depressione

Cos'è la sindrome ansioso-depressiva? Quali sono i significati associati a questa psicopatologia? Ansia e depressione sono modi della sofferenza che

Attacchi di panico: 5 falsi miti da sfatare!
Ansia e Depressione Dr.ssa F. Martin

Attacchi di panico: 5 falsi miti da sfatare!

Tachicardia, respiro affannoso, dolore al petto, paura di morire e di impazzire: il panico è un’onda violenta che spazza tutto ciò che incontra, l

Panico: il controllo che fa perdere il controllo
Ansia e Depressione Dr.ssa F. Martin

Panico: il controllo che fa perdere il controllo

Avete mai sentito parlare del Dio Pan, colui che ha dato il nome alla comune parola “panico”?