Avere una relazione stabile con una persona e costruire insieme una dimensione di coppia che possa rispondere ai bisogni di entrambi non è sempre così semplice e spontaneo come forse vorremmo.
Un rischio che corriamo, soprattutto se ci sentiamo fragili e insicuri nelle relazioni, è di anteporre i bisogni della coppia e dell’altro ai propri, cercando di mantenere un equilibrio a due, magari faticosamente ricercato, a scapito a volte del nostro benessere.
Può capitare allora che dopo qualche mese o qualche anno dall’inizio della relazione, iniziamo ad avvertire un disagio, più o meno definito, senza capire però da dove abbia origine precisamente. Iniziamo a sentirci inquieti, insoddisfatti, come continuamente in cerca di qualcosa che neanche noi sappiamo bene cosa essere. Cominciamo ad avvertire che forse, nel tempo, qualche parte di noi è rimasta dimenticata e sopita, ma adesso reclama un po’ di attenzione. E’ così che questo malessere inizia a manifestarsi anche nella dimensione di coppia, avvertiamo un’insoddisfazione, in quella che fin’ora è stata una rassicurante dimensione a due, che stride con ciò che avevamo creduto fino a questo momento.
Ecco che la dimensione della sicurezza ( sicurezza di avere qualcuno su cui contare, di non essere soli, sicurezza della direzione della propria vita) inizia quasi a toglierci il respiro, a farci sentire in trappola e privi della nostra libertà. Libertà…ecco l’altro polo tra cui sentiamo di oscillare, come se sicurezza e stabilità fossero incompatibili con la libertà e l’autoaffermazione.
Questa in realtà è la vera trappola in cui cadiamo, credere ma soprattutto sentire che se vi è l’una non può esserci l’altra per noi, se c’è la coppia non può esserci l’individualità. In effetti in alcuni momenti è realmente così perché se anteponiamo l’altro a noi stessi dopo un po’ è proprio questo che accade… scompariamo noi per mettere al centro della nostra vita gli altri e così facendo tradiamo noi stessi.
La soluzione allora non è nè rimanere soli per non rischiare di perdersi nell’altro, né stare in coppia dimenticandosi di sé… la soluzione è riuscire a mantenere se stessi al centro, riconoscere chi siamo, cosa desideriamo, essere in contatto con ciò che proviamo, riuscire a sentirsi sicuri anche da soli, ma anche liberi in due…
