MBSR Mindfulness Based Stress Reduction (protocollo di riduzione dello stress)

Crescita Personale

Il corso prevede 8 incontri della durata di 2 ore ciascuno. 

Benefici nel: Dolore Cronico · Malattie Cardiovascolari e Ipertensione · Malattie Croniche e degenerative · Malattie della pelle · Disturbi del sonno · Disturbi dell'alimentazione · Cefalee · Depressione · Disturbi d’ansia e attacchi di panico