elenco Corsi ed eventi di psicologia

La pratica della mindfulness promuove un approccio consapevole alle cause dello stress e aiuta a riconoscere i propri automatismi mentali e comportamentali permettendo di ridurre il consueto coinvolgimento ad essi....

Una disciplina ponte tra il fisico e lo psichico, basata sui fondamenti dello Yoga tradizionale e arricchita dei più recenti contributi della Psicologia neuroscientifica. Per tonificare il corpo e calmare la mente, sull'onda di un...

È una disciplina psico-corporea integrata, basata sui fondamenti dello Yoga, della Meditazione e della Psicologia Bioenergetica, per un corpo sano ed una mente serena....

Il Training Autogeno è una tecnica di auto-rilassamento e auto-condizionamento che consente di allontanare lo stress e le tensioni e dona al soggetto una notevole capacità di concentrazione, benessere e presenza a sé stesso....

Mindfulness: l'arte della Felicità...

Gruppo di Auto Mutuo Aiuto aperto a malati, familiari e amici - accesso libero senza prenotazione. Ogni secondo e quarto martedì del mese. dalle 18 alle 20, a Torino corso Unione Sovietica 220d Sala Ibis...