articoli di psicologia della Dott.ssa Roberta de Sio Cesari

risposte dello specialista Roberta de Sio Cesari

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Tradimento

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Buonasera dalle sue parole si evince quanto il senso di colpa e la confusione siano in questo momento i suoi sentimenti prevalenti. Come spesso accade è possibile cogliere un'opportunità da qualcosa che ci accade o che noi stessi facciamo accadere e che non avevamo previsto. Il tradimento ad esempio può essere la possibilità per fermarsi ed osservare la relazione con il suo compagno. Come si è sentita nel periodo precedente al tradimento, quali erano i suoi sentimenti e cosa la rendeva felice o infelice sono alcuni spunti di riflessione che potrebbero essere utili. Buona fortuna! Roberta de Sio Cesari Psicologa-Psicoterapeuta Napoli...

Lui non mi dà certezze per il nostro futuro

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Salve Azzurra, è assolutamente normale tentare di darsi da sola delle risposte quando non si ricevono dall'esterno e sembra proprio ciò che lei sta facendo con fatica, ipotizzando diversi pensieri al posto del suo fidanzato. Quando ci si trova in preda all'incertezza e all'insicurezza, ciò che potrebbe essere utile è dirigere verso di sé le domande. Come ad esempio: come voglio sentirmi in un rapporto con un compagno? cosa mi renderebbe felice in una relazione? Una volta ottenuto le sue risposte può dialogare con il suo fidanzato, avendo chiaro dentro di sé che ognuno può e deve costruirsi la propria felicità. Le auguro buona fortuna! Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa-Psicoterapeuta. Napoli...

Post aborto

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Cara Francesca È del tutto normale vivere gli effetti di una decisione così importante sia sul piano personale sia su quello di coppia. Ciò che mi colpisce del suo racconto è la parte quando dice che bisogna essere fragile per soddisfare alcuni desideri. Se ciò che desidera sono la comprensione e l'abbraccio di sua madre non è necessario essere fragile, ma solo esprimere il suo bisogno e darsi il diritto di occupare da figlia adulta il suo posto in famiglia. Ritengo che un percorso psicologico possa essere l'aiuto specialistico del quale potrebbe avere bisogno sia per prendersi cura dei vissuti che la stanno tanto coinvolgendo dopo l'aborto sia delle sue questioni familiari. Sono sicura che nella sua zona può trovare colleghi preparati. Le auguro un meraviglioso percorso di crescita. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Napoli...

Lui non è geloso

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Buonasera Serena si sente nelle sue parole la sua insicurezza riguardo ai sentimenti che il suo ragazzo proverebbe per lei e questo sicuramente ricade sul suo modo di essere in relazione. In questi casi potrebbe essere utile parlare in coppia di quello che prova. Con l'aiuto di uno specialista di coppia potreste trovare l'occasione per esternare e comprendervi nelle vostre emozioni ed essere aiutati, quindi, a superare questo momento difficile. Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa-Psicoterapeuta Napoli...

Alimentazione incontrollata?

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Buonasera Nicole credo che sia fondamentale e del tutto normale, quando si è in difficoltà, farsi aiutare e già scrivendo quì ha iniziato a chiedere aiuto. Penso che parlarne ai suoi genitori sia il prossimo giusto passo da fare. Per quanto riguarda il centro per i disturbi alimentari, credo che dovrebbe specificare da dove sta scrivendo in modo da permettere a me ed eventualmente colleghi di altre città di indicarle quello a lei più vicino. In ogni caso già parlando ai suoi genitori del suo bisogno di farsi aiutare e rivolgendovi ad uno Psicoterapeuta, potrà trovare l'aiuto del quale necessita. Resto a disposizione. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa - Psicoterapeuta...

Sudare le mani...

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Buonasera Antonio come lei stesso dice a volte l'ansia e l'imbarazzo possono esprimersi attraverso questo sintomo fisico. Il disagio però che ne deriva ci porta ad affrontare la questione che sta alla base. Con l'aiuto di uno specialista può comprendere da dove origina l'ansia e trovare la strategia per esprimere al meglio stesso anche nelle relazioni sociali. In bocca al lupo. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari...

Malessere

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Buonasera comprendo la sua richiesta ma non è questo il contesto adatto per poter dare un nome preciso a ciò che vive e con poche informazioni a disposizione. Ma come il suo stesso titolo suggerisce il suo è comunque una forma di malessere. Credo che può trovare il giusto aiuto in uno specialista al quale può rivolgere anche le sue domande. Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa-Psicoterapeuta Napoli...

Carenza di attrazione verso il partner

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Buonasera Viper la sessualità è un sfera importante nel rapporto di coppia e spesso è un indicatore di come va la relazione con il partner. Nel suo caso mi sembra di capire che sia nata da poca una bimba. Il passaggio da coppia di coniugi a coppia anche di genitori non va sempre liscio e senza intoppi. E' una sfida per la coppia quella di adattarsi ad una nuova dimensione senza perdere alcuni aspetti della relazione, come appunto la sessualità, l'intimità e la complicità. Credo che in questa fase vi potrebbe essere d'aiuto parlarne e condividere le difficoltà che sicuramente sono da entrambe le parti. Qualora fosse difficile trovare una soluzione potreste rivolgervi ad uno psicologo di coppia per una consulenza. Distinti saluti Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Napoli...

Non riesco a superare un aborto. Aiutatemi

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Cara Sara Le sue parole sono cariche di sofferenza. Quando viviamo un evento così importante ed intenso da un punto di vista emotivo, è frequente guardarsi indietro di continuo, domandandoci che cosa avremmo potuto fare di diverso. Ciò che ci può far stare meglio è invece provare a non giudicarci per le scelte fatte ieri che oggi ci sembrano sbagliate, ma provare a capire noi stessi e le nostre motivazioni di quel momento. Questi sono solo spunti di una riflessione, ma penso che uno spazio di Psicoterapia possa essere l'ideale per un lavoro di questo tipo su se stessa e anche per il rapporto con il suo fidanzato. Le auguro di trovare la sua strada per vivere il presente e guardare al futuro, portando con se il passato, ma senza che esso le provochi tanta sofferenza. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa-Psicoterapeuta Napoli...

Non so se sia la mia strada... Non so come trovarla

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Buonasera Francesca ovviamente solo lei può trovare la sua strada e per farlo penso possa esserle utile liberarsi da qualunque condizionamento e provare a rispondere "solo" alla domanda: cosa mi farebbe felice? Di certo può non essere una domanda facile, ma perchè è così difficile rispondere? Ci ha mai pensato?...

Crisi matrimoniale

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Buonasera Alessandra sicuramente i momenti critici e di maggiore difficoltà in una coppia ci danno la possibilità di fermarci e domandarci cosa sta accadendo. E mi sembra proprio che lei sia su questa strada. Potrebbe trovare in un esperto di coppia lo spazio per cercare delle spiegazioni e probabilmente anche con suo marito potersi confrontare. Cordiali saluti Dott.ssa Roberta de Sio Cesari...

Paura di non piacere alle ragazze

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Buongiorno Luca In merito alla domande sulle prese in giro e l'aggressività verbale sul web non le so rispondere non sapendo i dettagli. Riguardo invece all'insicurezza le lancio un quesito: se provasse a credere di essere una persona che può piacere alle ragazze, lasciandosi alle spalle le prese in giro della scuola, cosa accadrebbe? Una nuova immagine di se forse? Cordiali saluti Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Napoli...

Ansia quasi incontrollabile

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Buon pomeriggio Antonio Riguardo alla sua domanda la Psicoterapia è il servizio specialistico ed efficace nei casi di ansia. Ovviamente i benefici di un lavoro di tipo psicologico sono strettamente connessi, tra le altre cose, anche alla motivazione con la quale il paziente inizia questo percorso. La motivazione si riferisce alla spinta e al desiderio che il paziente ha di curare il disturbo d'ansia e alla possibilità di credere che questo sia possibile. Infine dal suo racconto intenso, nasce uno spunto di riflessione: la forte paura sembra comparire prima della fine della scuola e prima della fine dell'università, giusto? Quindi verso la conclusione di un capitolo della vita. Ci ha mai pensato? Saluti Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Napoli...

Problemi di rabbia

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Buongiorno Come avete ben individuato un percorso di psicoterapia è l'aiuto specialistico in questi casi. Per l'aspetto economico potreste prendere in considerazione il servizio pubblico rivolgendovi all'ASL del vostro territorio. Intanto rispetto a come comportarsi uno spunto di riflessione che posso darle è riguardo al desiderio di rappresentare la "serenità" per la persona amata. Benché frutto appunto dell'amore questa può essere una scelta rischiosa in quanto può essere per lei faticosa e anche per alcuni aspetti comportarle dei sacrifici importanti e per il suo ragazzo non essere la completa soluzione. Come voi stessi avete osservato infatti probabilmente la rabbia che esplode in quei momenti è collegata ad altro sul quale vale la pena ritornarci per poi prenderne le distanze. Saluti. Dott. ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa-Psicoterapeuta. Napoli...

Bipolarismo?

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Buongiorno Martina Non è possibile fare una diagnosi con queste informazioni senza un colloquio psicologico. Per cui per avere una risposta al suo quesito l'ideale sarebbe rivolgersi ad uno specialista della sua zona. Saluti Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa-Psicoterapeuta. Napoli...

Bimbo di 2 mesi insicuro

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Buonasera Rosa comprendere i motivi di un comportamento di un bambino così piccolo come il suo, senza conoscervi e sulla base di questi elementi, è direi impossibile. Per questo motivo le consiglierei di rivolgersi ad uno Psicoterapeuta familiare della sua zona. Per quanto riguarda il fatto che per adesso il bimbo pronuncia poche parole, non saprei dirle se è collegato a questo comportamento per i motivi di cui sopra, ma in ogni caso è bene tenere conto del fatto che ogni bambino è differente e ogni bambino ha bisogno del SUO tempo per fare i suoi progressi nell'apprendimento, nell'acquisizione del linguaggio e tutto il resto. Saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa-Psicoterapeuta Napoli...

Stress e paura

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Buongiorno Elisa Penso che sarebbe importante ed utile ricercare il senso che ha per lei cominciare a lavorare. Questo significa riflettere non solo su ciò che farebbe a lavoro, ma anche su come si sentirebbe e a quali cambiamenti il lavoro potrebbe portare nella sua vita e nelle sue relazioni. Buona ricerca. Se ha bisogno di un aiuto non esiti a contattare uno Psicoterapeuta della sua zona. Saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa-Psicoterapeuta. Napoli...

Disagio esistenziale

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Buongiorno Dreaman dal suo raccolto si sente la sua sofferenza e penso che sia molto importante per lei rivolgersi ad uno Psicoterapeuta per affrontare insieme questo malessere e ritrovare le giuste energie e strategie per poter trovare la serenità che desidera. La Psicoterapia è l'aiuto appropriato e specialistico per situazioni come la sua. Spetta a lei, come ad ognuno di noi, prendere le redini in mano e darsi questa possibilità. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa-Psicoterapeuta. Napoli...

Paura di uscire di casa per problemi allo stomaco

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Buonasera Alessandro Molto spesso disturbi come il suo possono essere psicosomatici. Ciò significa che il problema che viene avvertito e manifestato a livello fisico è manifestazione anche di un disagio a livello psicologico. Di conseguenza la cura adeguata non è solo quella medica, ma anche quella psicologica. Attraverso un percorso psicologico è infatti possibile capire quale disagio psicologico si cela dietro al sintomo fisico. Le auguro di riuscire a comprenderlo e fare così in modo che il sintomo fisico possa scomparire. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa-Psicoterapeuta. Napoli...

Bisogno di aiuto

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Buonasera Le consiglierei di richiedere una visita psichiatrica per la cura farmacologica che va sempre supervisionata e mai seguita in autonomia. Inoltre accanto alla terapia con farmaci, l'ansia e l'umore depresso possono essere trattati con una cura psicologica. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Ho parecchi dubbi sulla relazione

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Buongiorno In una coppia è importante trovare il modo per comunicare al partner quello che si sta provando e pensando. Solo in questo modo ci può essere un confronto e si possono avere le risposte che sta cercando, senza interpretare i comportanti con il rischio anche di sbagliarsi. Lei cosa ne pensa di questo? Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Difficoltà con gli esami universitari

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Buonasera Mara probabilmente l'ansia al momento dell'esame le fa perdere la concentrazione sui contenuti che ha memorizzato. Non credo che la causa sia il metodo di studio. Distinti saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa- Psicoterapeuta Napoli...

Il passato mi sta rovinando un rapporto

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Buonasera Francesca Molto spesso quello che fanno o dicono le persone che ci sono vicine provoca una reazione in noi soprattutto perché in qualche modo confermano quello che già pensiamo di noi stessi. Con questo vorrei dire che forse non solo lei soffre per la storia con il suo ragazzo, ma anche perché, indipendentemente dal pensiero di questo ragazzo, si sta giudicando e colpevolizzando riguardo alle avventure passate. Distinti saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa-Psicoterapeuta Napoli....

Da quando sono sposata sono sempre giù di morale.. non sono più quella di prima

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Cara Lisa I problemi non vanno visti tutti insieme altrimenti rischiano di paralizzarci. Partirei dalle amicizie che, se non ho capito male sono distanti, ma sono un tassello importante della nostra vita. Le amicizie sono una risorsa fondamentale soprattutto in momenti come questo che sta attraversando. Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa-Psicoterapeuta Napoli...

Problemi con mia madre

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Buongiorno Vale, parla di sua madre come una presenza incombente nel rapporto con il suo fidanzato e posso immaginare che sua madre è mossa dal bisogno di proteggerla da qualunque cosa o persona che possa ferirla. Al tempo stesso lei potrebbe occupare la posizione di una figlia adulta, capace di occuparsi di se stessa e di affrontare le sue difficoltà. Questo renderebbe sicuramente sua madre più tranquilla e serena. Potrebbe essere la strada per non dover più pensare a dover scegliere tra sua madre e il suo fidanzato? Ovviamente è solo un'ipotesi non conoscendo altro della situazione. Un caro saluto, dott.ssa de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Rialzarmi dal fango

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Buongiorno Giuseppe ha ragione parlarne , per quanto possa essere difficile, è il primo passo per occuparsi di se stesso e di questa situazione. Lei parla di un bisogno irrefrenabile e quindi il punto dal quale partire è quello che la può far riflettere su cosa questo comportamento le restituisce. Quindi di cosa ha realmente bisogno? Cosa la spinge a questo comportamento? Un caro saluto, dott.ssa de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Cosa ho che non va?

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Cara Carmen nelle relazioni è fondamentale sentirsi a proprio agio e sentire di poter essere se stessi. Forse, facendo selezione, in qualche modo stai cercando questo. Prova a non farti tante domande su cosa è giusto e cosa è sbagliato, su cosa fanno gli altri, ecc... Segui le tue emozioni e quello che senti. Saluti Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Disturbi di personalità in coppia

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Buongiorno L le informazioni che ha fornito sono tante ma purtroppo non è possibile fare una diagnosi non avendo un colloquio con la persona in questione. Certamente è fondamentale che F possa essere aiutata da un esperto e mi sembra utile il coinvolgimento dei genitori essendo entrambi molto giovani. Resto a disposizione. Saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Temo di rimanere sola

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Cara Angela in un certo senso la risposta utile te la sei già data da sola: è necessario risolvere il problema alla base. Sempre tu parli di autostima e di esperienze negative che hai fatto con i compagni e penso che queste siano già alcune questioni da affrontare con l'aiuto di uno specialista psicologo. Gli ansiolitici aiutano senz'altro, ma non sono la soluzione che può aiutarti a stare meglio e a sentirti all'altezza delle situazioni. Un saluto, Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Depressione e diagnosi esatta

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Cara Monica, non so adesso lei dove stia vivendo, ma è necessario in questi casi in genere associare alla terapia farmacologica, una psicoterapia. Non sapendo perchè ha cambiato diverse volte psicologo, non saprei come aiutarla a fare in modo che non accada più. E' importante però iniziare un percorso e fare in modo che venga portato a compimento. Gli psichiatri e gli psicoterapeuti sono in genere in grado di fare una diagnosi di depressione. Un caro saluto. Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Gelosia

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Cara Paola, la gelosia in genere è un sentimento che non solo origina dai comportamenti dell'altro ma anche dalla paura di perdere la persona amata e di non essere importante per lei. Provando a capire per lei cosa alimenta questo sentimento, quali sono le sue sensazioni, potrebbe trovare un punto di partenza dal quale partire per dialogare con suo marito. Buona serata, Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta della coppia. Napoli...

Improvvisamente è come se si è spento l'interruttore

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Buongiorno Nico, credo effettivamente opportuna una visita neurologica, ma come lei stesso dice a volte sintomi fisici possono avere una natura psicologica. Di conseguenza successivamente ad un esame neurologico, sarebbe il caso richiedere anche una visita psicologica al fine di approfondire questa eventuale componente. Distinti saluti, Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli....

Ossessione di essere gay

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Buongiorno Lino dal suo racconto emerge che vive una relazione sentimentale complicata. Potrebbero essere a questa collegati alcuni dubbi e sentimenti come la gelosia e quello di essere gay. Sarebbe opportuno provare ad approfondire ciò che prova in questa relazione. Lei parla anche di panico, inteso penso come profonda preoccupazione riguardo alla sua "compagna", che in qualche modo potrebbe essere un utile punto di partenza per capire cosa sta vivendo. In ogni caso il tutto può essere approfondimento con l'aiuto di un esperto psicologo, che può aiutarlo anche quindi riguardo al dubbio dell'omosessualità. Distinti saluti, Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Tristezza e insicurezza

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Buongiorno Alice, cosa ti impedisce di considerarti una ragazza carina, capace e che può piacere prima di tutto a se stessa e poi agli altri? Questo è un quesito cruciale quando si ha una bassa autostima perchè talvolta, per svariati motivi, si è molto legati ad un'immagine di se negativa e si fa fatica a distaccarsene. Buona riflessione! Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Mi sento vuota

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Buongiorno, spesso accade di sentire un forte bisogno di avere un punto di partenza dal quale partire, soprattutto quando entriamo in una sorta di vortice che ci avvolge. Questo vortice a volte si chiama insicurezza e scarsa autostima le quali ci portano a vedere in noi stessi e nel contesto che ci circonda le conferme del nostro pensiero svalutante. Ed ecco che il vortice si forma e ci stringe. A questo punto serve un punto di svolta, un nuovo sguardo alle cose, nuove energie positive e soprattutto la possibilità di credere di essere capaci. Capaci di cosa? Capaci di amarsi e capaci anche di accrescere la propria cultura se si vuole. Infine capaci di vedere le persone che ci circondano come spunti per migliorarsi senza credere di essere in assoluto inferiore a loro, ma semplicemente diversi. In bocca al lupo! Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Relazione complicata

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Caro Andrea, Dostoevskij diceva che "è nella separazione che si sente e si capisce la forza con cui si ama". In fondo a lei Andrea è accaduta una cosa simile: separandosi dalla sua fidanzata ha capito che i problemi della coppia si potevano affrontare e superare INSIEME. Ecco forse è quello che lei e la sua fidanzata potreste provare a fare anche questa volta in relazione a quello che è accaduto mentre eravate lontani. La forza della coppia e del loro amore, se lo si vuole, può affrontare anche le tempeste più potenti. In bocca al lupo. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Come affrontare la situazione?

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Cara Giulia, spesso prendere decisioni importanti ci fa investire molte energie sia fisiche ma soprattutto mentali ed è normale sentire una sorta di apatia e stanchezza. Questo è ancora più vero quando ci troviamo in quel momento preciso nel quale si comincia a pensare con la propria testa e a scegliere sulla base dei propri bisogni e desideri, soprattutto quando i genitori non sono d'accordo. E' una sfida importante nella quale, aldilà del rapporto che c'è tra un padre ed una figlia, che non mi è possibile conoscere, ciò che può aiutare è l'atteggiamento. Quale? Di chi? L'atteggiamento di una figlia che quando incontra il padre si presenta sicura di voler inseguire i propri desideri e soddisfazioni, che è consapevole che si assumerà le proprie responsabilità e saprà prendere dal proprio genitore tutto ciò che le è utile per affrontare il mondo. Cara Giulia incontri suo padre con amore e gratitudine, riempendo la sua valigia con tutto quello che sceglie di prendere. E si ricordi quando va via non sbatta mai la porta ma la accompagni dolcemente! Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Ossessioni amorose

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Cara Francesca, mi sembra di leggere che lei stessa riconosce un interesse ossessivo nel suo modo di relazionarsi all'oggetto del suo amore. Per vincere queste "ossessioni assurde" sarebbe opportuno proprio partire dal modo con il quale lei crea legame con l'altro, cosa per lei l'altro rappresenta e perchè gli conferisce questa centralità e necessarietà. Ovviamente non sono quesiti semplici, ma necessari per arrivare ad essere lei il suo "centro". Se ha bisogno di chiarimenti, mi scriva pure. Cordiali saluti, Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Come fregarsene degli insulti degli altri

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Cara Maddalena, mostrare indifferenza a coloro che ti prendono in giro è sicuramente una buona strategia per non dare loro soddisfazioni. Però per risolvere questa situazione che giustamente ti fa soffrire è importante riuscire a chiedere aiuto ai genitori, alle insegnanti o comunque ad un adulto del quale ti fidi. Chiedere aiuto e mostrare le proprie fragilità con qualcuno non è segno di debolezza, ma anzi significa che una persona sa quando è il momento di aprirsi ed affrontare il problema per superarlo a testa alta. In bocca al lupo Maddalena e ricordati che condividere una gioia la fa raddoppiare mentre condividere una tristezza la fa dimezzare! Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Malessere cronico

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Caro Jacopo più che un minino aiuto avrebbe bisogno di un adeguato aiuto per ritrovare serenità ed equilibrio. Si è innamorato perdutamente di una donna, ma l'amore per quanto intenso e folle possa essere non deve mai mettere a rischio la serenità e l'equilibrio. Un aiuto specialistico di tipo psicologico le potrebbe permettere di capire e superare la reazione che sta vivendo. Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari, Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

L'amore troppo folle

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Buonasera Nadia, in effetti oscillare tra emozioni e momenti tanto intensi ma anche così opposti e contrari denota una condizione di squilibrio e precarietà che forse giustamente le fa porre delle domande importanti e porta sofferenza. Ma tra tutte le domande forse le più importanti che sarebbe cruciale porsi sono: "perchè accetto di non lavorare? perchè sono nella condizione di dover dipendere dall'altro e di averne paura? perchè permetto di subire una violenza e di essere violenta?" Nadia tutte questioni non hanno a che fare con l'amore, ma con le proprie questioni personali e con quello che ognuno desidera per se in una relazione. Cercare di avere ciò che ci rende felici ed orgogliosi è l'unica strada per diventarlo davvero! In bocca al lupo e se vuole mi riscriva pure se ha bisogno. Cordiali saluti, Dott.ssa Roberta de Sio Cesari, Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Attacchi d'ansia pensando alla morte

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Buonasera Giovanni, Lei domanda se è davvero il caso affrontare il suo problema con un aiuto psicologico. La mia risposta è che ha pensato alla cosa giusta. La sua mente, probabilmente a causa di uno stato di ansia, compie percorsi difficili e che a loro volta alimentano lo stato di ansia già presente. Questo posso immaginare sia per lei un serio problema anche nella vita di tutti i giorni. Ecco allora consideri realmente la possibilità di consultare uno Psicologo che possa aiutarlo a superare il problema. Può consultare la lista che trova su questo sito e trovare lo Psicologo nella sua città e zona più vicina. Cordiali saluti, Dott.ssa Roberta de Sio Cesari, Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Sensibilità

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Buonasera Vanessa Non conoscendo nulla della sua storia, tranne la perdita del suo papà, non è facile dedurre quali siano le cause dell'apprensione che prova nei confronti del suo fidanzato. Quello che posso dirle è che forse non parlerei di "lato caratteriale", ma di modalità con la quale si relaziona alle persone che ama e alla paura di perderle. Spesso si dice che il carattere non possa cambiare o comunque si fa in tal caso riferimento a qualcosa che ci caratterizza. Se pensiamo invece ad una modalità, un atteggiamento o un'abitudine già diventa più possibile scrollarc la da dosso, sostituendola con qualcosa di più sano e che soprattutto la possa rendere più serena. La saluto cordialmente, Dott.ssa a Roberta de Sio Cesari, Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Assenza del padre

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Caro Michele Accettare che una persona che amiamo tanto e tanto importante per la nostra vita e crescita non ci sia più è uno dei compiti più duri ai quali siamo sottoposti. Allo stesso tempo è altrettanto dura cercarla negli altri e sentirsi eternamente incompleti. Un genitore è difficilmente sostituibile. Questo proprio perché lascia nel proprio figlio i propri semi fatti di ricordi e di insegnamenti che spetta al figlio custodire dentro di sè. È solo riportando il proprio cuore e la propria mente a quello che è stato che si può sentire ancora accanto a se un papà che non c'è più. Questo anche nelle imperfezioni perché non esiste il genitore perfetto ma "solo" il proprio genitore. Le auguro di riuscirci. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Gravidanza indesiderata

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Cara Elena Abortire è senza dubbio una scelta molto triste da affrontare. Molto spesso viene consigliato di svolgere alcuni colloqui psicologici al fine di essere aiutati ad osservare la situazione da tutte le possibili angolature e ad affrontarla al meglio. Può rivolgersi alla propria ASL di riferimento o ad un privato. Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Desiderio di un altro figlio

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Buonasera Sara una delle sfide più difficili per una coppia è quella di mantenere la vicinanza anche nei momenti di disaccordo. Può certamente aiutare provare vicedevolmente a mettersi nei panni dell'altro e a comprendere le motivazioni che il partner riporta. Ciò indipendentemente da una questione di ragione o torto nè per cambiare la propria idea o abbandonare i propri desideri a favore dell'altro, ma solo perchè ascoltare il pensiero dell'altro ci aiuta meglio a mantenere quella vicinanza e a ritrovare l'armonia persa. Spero nel poco spazio a disposizione di esserle stata di aiuto. In bocca al lupo. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Caos nell'amore

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Caro Luca In effetti il suo titolo è molto descrittivo della situazione sentimentale che sta vivendo, almeno da quello che si evince dalle sue parole. Come immagina nessuno può dirle cosa e cosa soprattutto possa essere giusto per lei. Senz'altro però ha necessità di trovare la sua strada che gli permetta di fare chiarezza. Infine la separazione eventuale dalla sua fidanzata deve avere un tempo ed una riflessione per poter avvenire del tutto, come lei dice "a livello definitivo". Buona serata. Distinti saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli....

Devo cambiare perchè sto rovinando tutto

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Buona sera Vittoria, a volte le parole che ci vengono dette per rassicurarci non bastano, ci ripetiamo che dovremmo credere all'altro, che dovremmo farcele bastare. Purtroppo non è sempre così facile. Perché? Ciò perché può capitare di non credere in se stessi e di non darSI fiducia anche prima di darla all'altro. Provi a domandarsi se può permettersi di essere amata e sentirsi scelta dall'uomo che ama. In bocca al lupo. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli...

Come comportarmi? Sono separato da poco

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Caro Marco la rabbia spesso cela tristezza e la difficoltà di accettare profondamente una scelta che ci fa soffrire. Non ci sono consigli utili, ma sicuramente per stare bene con un ex coniuge, come con tutti in generale, è importante sempre partire da se stessi. Ciò significa potersi dare il tempo ed il modo di ascoltare le proprie emozioni e vissuti e prendersene cura. In questo modo ne beneficeranno anche le persone che le sono intorno e con le quali deve relazionarsi. Buona serata. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta, Napoli...

Ansia e forse depressione?

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Cara Michela, come sa non è possibile definire una diagnosi da questo messaggio, però ciò che sembra più chiaro è che lei sta cercando un aiuto. Ecco questo bisogno va assecondato. Le gocce che possono essere eventualmente di grande aiuto non costituiscono la soluzione nè tanto meno forniscono quel tipo di bisogno del quale credo stia parlando. Le consiglierei in questi casi di rivolgersi piuttosto ad uno specialista Psicoterapeuta. Può utilizzare, nel caso non avesse altri contatti, questo sito per cercare un riferimento nella sua zona. Buona serata, Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Mi ama ma non può stare con me

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Cara Francesca, a volte nei rapporti sentimentali una delle più grandi difficoltà è data dall'incoerenza e dall'ambiguità. Questi aspetti ci tengono legati all'altro e non ci mettono pienamente nella condizione, seppur dolorosa, di dover accettare la fine di un rapporto. Ma in qualunque situazione, anche le più indefinite, noi ci troviamo non dobbiamo mai dimenticare che siamo sempre protagonisti attivi della nostra vita. Come si fa? Che significa? Beh significa darsi valore e ricercare ciò che pensiamo di meritare, indipendentemente da cosa l'altro può, vuole o sceglie di fare. In bocca al lupo Francesca. Cordiali saluti, Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta, Napoli...

Si può amare senza sentire le famose farfalle?

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Buonasera Angie mi sembra di intuire che la sua domanda rivolta ad esperti sia: è possibile che amo senza sentire le farfalle nello stomaco? Cara Angie come potrà immaginare non ci sono delle risposte universali a domande del genere e quindi niente risposta purtroppo. Però qualcosa di utile penso che possa dirla. Si è mai chiesta piuttosto a cosa le serve farsi queste domande? Cosa la spinge a spostare la sua attenzione su questi interrogativi? Nel breve spazio di questa risposta spero di esserle di aiuto. Buone riflessioni, ma sui punti più utili però... Saluti Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Difficoltà nello Sport

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Cara Susi Ora sente forte il senso di colpa per aver detto una bugia ai suoi genitori e forse potrebbe essere utile partire proprio da questo disagio per capire perché è per lei così importante non deluderli o perché fa così paura il pensiero di non essere perfetti. Questo aspetto mi sembra centrale per poter "passare oltre". Nel piccolo di questo spazio spero di esserle di aiuto almeno per avviare una riflessione su questo "compito" di non deludere i suoi genitori. Buona giornata. Cordiali saluti. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta....

Relazione con un ragazzo con un figlio!

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Cara Laura come immagina non sono io che posso dirle come deve comportarsi. Le posso solo dire che le sue riflessioni mi sembrano del tutto normali nella situazione che mi ha descritto. Le auguro un forte in bocca al lupo! Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Amore nevrotico

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Cara Ste mi sembra che dal suo racconto abbia già messo lei in luce una serie di aspetti in questa relazione che valgono la sua attenzione. Sono aspetti che possono rappresentare porte di ingresso per conoscere meglio se stessa e quei suoi meccanismi che stanno caratterizzando la relazione e il suo modo di viverla. Questo può essere un modo per diventare più consapevoli di se e riacquistare maggiore potere in questa situazione. Un percorso di psicoterapia può aiutarla proprio ad andare in questa direzione. Sperando di esserle stata aiuto in questo piccolo spazio, le auguro una buona giornata. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari Psicologa e Psicoterapeuta Napoli...

Tristezza, stanchezza e forte nervosismo

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Buonasera Martina come potrà immaginare non è possibile in questa sede rispondere ai suoi interrogativi. Le posso dire però che in questi casi l'ideale è rivolgersi ad uno psicologo specialista che possa aiutarla ad inquadrare al meglio la sua situazione attuale ed individuare l'eventuale trattamento. Un caro saluto Dott.ssa Roberta de Sio Cesari (Napoli)...

Ossessionata da un ragazzo che nemmeno conosco

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Cara Giulia sembra che lei si stia dando già molte risposte che possono spiegare questa "ossessione" per il ragazzo conosciuto via internet. Come lei dice è la prima volta che instaura un rapporto profondo, lo sta idealizzando ed è molto timida. Ecco queste sue considerazioni possono già almeno in parte spiegare la sua situazione. Un altro spunto di riflessione potrebbe essere: da cosa si tiene lontana rimando legata anche solo con il pensiero a questo ragazzo? Ovviamente appunto sono solo spunti. Un perscorso psicologico le potrebbe essere d'aiuto per approfondire il senso di questa "ossessione". Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapueta. Napoli e San Giorgio. 3292284811....

I ragazzi mi allontanano

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Buon pomeriggio Mi sembra importante capire come mai si mostra fredda e acida nel rapporto con un ragazzo. Mi sembra anche che lei abbia già fatto le sue ipotesi in merito attribuendo all'insicurezza la causa di questa freddezza. Una prospettiva potrebbe essere proprio quella di comprendere le origini di tale insicurezza. Se vuole può scrivermi o contattarmi. La saluto cordialmente. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli e San Giorgio....

Il mio problema è il passato del mio compagno

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Buon pomeriggio Tiziana, Il fatto che questo disagio o "tormento" come lei lo definisce si ripete in ogni relazione ovviamente può suggerirle che è un suo aspetto che non ha a che fare con la persona con la quale si relaziona nè con i suoi comportamenti. Di conseguenza potrebbe essere utile domandarsi da dove origina questa insicurezza che la porta non solo a confrontarsi ma anche ad uscire perdente e sconfitta da questa sua lotta interiore. Se vuole resto a disposizione per ulteriori domande. La saluto cordialmente. Dott. ssa Roberta de Sio Cesari. Psicologa e Psicoterapeuta. Napoli e San Giorgio....

Non me ne libererò mai

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Cara Noemi dalle tue parole si percepisce la confusione che stai vivendo. Amore o solo bisogno dell'altro? Amore o difficoltà ad essere sola? Credo che in questi casi sia molto importante riuscire ad esternare quello che provi e quello che pensi per andare al cuore del problema con un professionista che, senza giudizio, ti possa aiutare a vedere le cose anche da una prospettiva diversa. Tante volte immersi nella nostra sofferenza non riusciamo a vedere le cose se non con un'unica lente e facciamo fatica a venirne a capo. Spero di essere stata utile. Un caro saluto. Dott.ssa Roberta de Sio Cesari. Napoli e San Giorgio...