Oggi è condivisa l'idea che le persone per star bene non solo debbano godere di buona salute fisica ma anche di un valido sostegno sociale (amici, vicini, parenti) e di una condizione psicologica serena. La salute nel suo complesso è l'insieme di questi fattori che si integrano tra loro.
Infatti, il benessere psicologico è quello stato nel quale l'individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive e emozionali per rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni giorno, stabilire relazioni soddisfacenti e mature con gli altri, adattandosi costruttivamente alle condizioni esterne e ai conflitti interni." cit.OMS.
Gli individui devono avere la possibilità di sentirsi a proprio agio nelle circostanze che si trovano a vivere.
Nella vita di tutti i giorni questo stato non rimane immutabile ma cambia a seconda delle situazioni che ci troviamo a vivere. Il malessere che spesso ne deriva può pregiudicare la qualità della nostra vita, sostanziale, in questa condizione, sono le risorse che ognuno di noi può mettere in campo per fronteggiarla, affinché non costituisca un blocco per la nostra vita e per i nostri progetti.
Nella mia attività professionale, quindi, ritengo sia fondamentale incoraggiare lo sviluppo e la crescita della persona, favorendo la sua integrazione all'interno dei diversi contesti di appartenenza e stimolando le possibilità e le capacità di scelta autonoma e consapevole, attraverso colloqui di:
Consulenza e sostegno psicologico
Psicoterapia individuale
Psicoterapia di coppia
Psicoterapia familiare