Eleonora Cittadino

Dott.ssa Eleonora  Cittadino  Psicologa albo #7506 - Toscana

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   Descrizione

Mente e corpo sono un'unità imprescindibile e pertanto si influenzano reciprocamente: questo significa che ciò che accade nella mente si riflette sul corpo e viceversa.

La Bioenergetica associa all'analisi psicologica attraverso il colloquio, il lavoro sul corpo attraverso tecniche respiratorie ed esercizi fisici per aiutare la persona a sciogliere i blocchi, le tensioni e i meccanismi difensivi che si creano sia a livello fisico che psicoemotivo e che inibiscono il piacere e la gioia di vivere.

L’attenzione è quindi focalizzata sul problema psicologico e sulla sua espressione fisica, che si manifesta nell’aspetto corporeo, nella postura, negli atteggiamenti.

Tutto ciò non può essere disgiunto da un atteggiamento empatico, accogliente e accettante da parte del Terapeuta che, attraverso l'ascolto attivo e la comprensione della visione del mondo di chi gli si affida, riesce a contattare i bisogni del paziente nel qui ed ora secondo cioè un approccio più umanistico.

Sentire dunque ciò che l'altro sente per accompagnare e guidare la persona fino al punto di essere capace di continuare da sola il proprio cammino verso il benessere e la pienezza di vita.

Aree di Intervento

  • Disagi dell’area emotiva-affettiva
  • Difficoltà relazionali
  • Gestione di Stress, Ansie, Paure
  • Disagi del comportamento alimentare
  • Difficoltà coniugali e genitoriali
  • Percorsi e Training per l’individuazione e potenziamento delle proprie risorse (Comunicazione, Autostima, Assertività ecc.)
  • Percorsi di Rilassamento e Meditazione (individuale e di gruppo)
  • Valutazioni e Diagnosi
  • Consulenze Tecniche di Parte
Indirizzo studio Eleonora
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   Percorsi di crescita

  • Problem solving

   Approcci terapeutici

  • Counseling psicologico
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