"Un viaggio di mille miglia comincia sempre con il primo passo" Lao Tzu maggiori informazioni su www.martinachiereghinpsicologa.com tel. 349 420 33 77
Psicologa e Counselor, svolge attività di Consulenza e Sostegno Psicologico individuale, familiare e di coppia, in particolare si occupa dei disagi e delle problematiche inerenti:
rapporto con il cibo - mindfulness - dieta consapevole - gestione di ansia, stress, attacchi di panico - rielaborazione del lutto e dell'abbandono - consapevolezza di sé, - ipocondria - autostima - rilassamento e consapevolezza corporea.
Il tutto per facilitare la crescita personale e il benessere quotidiano.
Le stesse tematiche vengono trattate e condivise anche in gruppi di riflessione e discussione e online
Esercita attività di consulenza e formazione su incarico di Istituti sia pubblici sia privati, utilizzando tecniche attive, attività laboratoriali, gruppi dinamici per la promozione e la ricerca del benessere.
In particolare l' esperienza si focalizza sul benessere dell'individuo, dove la persona è, e torna ad essere, centrale, dandosi così la possibilità di superare disagi e momenti critici di cambiamento, per poter beneficiare di una vita di soddisfazioni e relazioni.
Non è perchè le cose sono difficili che noi non osiamo farle. È perché noi non osiamo farle che le cose sono difficili.” Seneca
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