risposte dello specialista Eugenio Rollo

Cara Francesca, a volte nella nostra mente si crea un effetto paradossale. Ha presente quando abbiamo tanto sonno da non riuscire a dormire? Non le è mai capitato? Oppure quando siamo disinvolti con persone verso cui non proviamo alcun interesse ma ci blocchiamo di fronte a una persone verso cui proviamo qualcosa? Nel suo caso è possibile che il livello di stress sia talmente elevato da attivare difese emotive che impediscono la manifestazione del disagio (magari per la paura di crollare). Le suggerirei di rivedere i suoi ritmi di vita, per quanto possibile, di dedicare più tempo a se stessa. Naturalmente può aiutarla un percorso psicoterapeutico, magari con l'ausilio del training autogeno...