Problemi di coppia

Salve a tutti da un po di tempo noto delle difficoltà tra me e il mio compagno. Premetto che stiamo insieme da 10 anni e un momento di crisi così forte non l abbiamo mai avuta. Da un anno a questa parte a causa di un viaggio insieme che ha procurato una forte ansia e attacchi di panico al mio compagno la cose tra di noi non migliorano del tutto. Ci sono momenti che stiamo bene ma momenti che lui mi mette ansia e io ne metto a lui di conseguenza. Purtroppo non riesco neamche piu a fidarmi ciecamente come prima del mio compagno e questo mi provoca una forte insicurezza sia in me stessa che nel nostro rapporto di coppia. Sto soffrendo molto per questa crisi delle volte ho delle fitte dovuti al mio stato di strees e nervosismo, tante volte penso cose negative su di lui e mi provoca tanti dubbi. Io ora sarei pronta ad andare a convivere a iniziare un qualcosa di importa con lui ma lui quando glielo chiedo rimane sempre sul vago mai che mi da delle aspettative certe. Non faccio altro che pensare che forse si è stancato, che la
Causa di tutto questo che sta succedendo tra di noi è colpa mia. Non so davvero cosa realmente pensare. Ho bisogno di un parere esterno al mio punto di vista.